Άρθρα & συμβουλές
-
Δεκαπλασιασμός της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας μέσα σε 4 δεκαετίες
Ο αριθμός των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων (ηλικίας 5 έως 19 ετών) παγκοσμίως έχει δεκαπλασιαστεί τις τελευταίες τέσσερις δεκαετίες, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Imperial College London και τον…
Διαβάστε -
Έρευνα για την υγεία: απογοήτευση σε ασθενείς και γιατρούς
Ασθενείς δυσαρεστημένοι και προβληματισμένοι από τις παρεχόμενες υπηρεσίες Υγείας. Γιατροί ανησυχούντες για εργασιακά - ασφαλιστικά και με τάσεις φυγής.
Διαβάστε -
Σχέση μεταξύ εμφραγμάτων και θερμοκρασίας περιβάλλοντος
Παράγοντα κινδύνου για το έμφραγμα, αποτελεί η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, σύμφωνα με σουηδική μελέτη διάρκειας 16 ετών σε περισσότερους από 280.000 ασθενείς.
Διαβάστε -
Νέα μελέτη για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα
Τα σκευάσματα νικοτίνης είναι ένα αποτελεσματικό μέσο που βοηθά τους καπνιστές να κόψουν το κάπνισμα.
Διαβάστε -
Η καρδιαγγειακή νόσος πλήττει κυρίως τις χώρες μεσαίου εισοδήματος στην Ευρώπη
Κάθε χρόνο η καρδιαγγειακή νόσος (CVD) προκαλεί 3,9 εκατομμύρια θανάτους στην Ευρώπη και πάνω από 1,8 εκατομμύρια θανάτους στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Διαβάστε -
14 αλήθειες για τη στεφανιαία νόσο στις γυναίκες
Η στεφανιαία νόσος (ΣΝ) αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου στις γυναίκες.
Διαβάστε -
Η γρίπη εξαπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Σοβαρό περιστατικό γρίπης μπορεί να προκαλέσει βραχυχρόνια αύξηση στον κίνδυνο τους ασθενούς να εμφανίσει καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Η καθιστική ζωή συνδέεται με θάνατο από 14 νόσους
Αν κάποιος ξοδεύει πολύ χρόνο σε καθιστική ζωή μπορεί ενδεχομένως να πεθάνει, παρόλο που μπορεί να ασκείται τακτικά.
Διαβάστε -
Κολπική μαρμαρυγή: η ελλιπής φαρμακευτική θεραπεία αιτία για τα περισσότερα εγκεφαλικά
Επιστήμονες από το Duke University, στη Βόρεια Καρολίνα, ανακάλυψαν ότι περισσότεροι από οκτώ στους δέκα από τους ασθενείς με εγκεφαλικό εξαιτίας κολπικής μαρμαρυγής δεν έπαιρναν αρκετά αντιπηκτικά φάρμακα.
Διαβάστε -
Καλοψημένο κρέας και κίνδυνος υπέρτασης
Άνθρωποι που αγαπούν το κρέας τους να είναι καλοψημένο, μπορεί ενδεχομένως να έχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο υπέρτασης, έδειξε προκαταρκτική έρευνα.
Διαβάστε -
Στιχομυθίες ιατρείου νο.1
ΘΕΜΑ: ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ. Γιατρέ, ελάχιστα μειώθηκε η χοληστερίνη μου σε σχέση με το προηγούμενο εξάμηνο!
Διαβάστε -
Ο ρόλος της άσκησης στην εμμηνόπαυση
Όποιος συζητήσει με μία γυναίκα που βρίσκεται στην εμμηνόπαυση, είναι πιθανό να ακούσει παράπονα για εξάψεις και για αδυναμία απώλειας βάρους, ειδικά του λίπους της κοιλιάς.
Διαβάστε -
Το κάπνισμα σκοτώνει 16.000 κατοίκους της χώρας μας κάθε χρόνο
Η 31η Μαΐου ήταν η παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος. Δυστυχώς όμως το 38% των Ελλήνων συνεχίζει να καπνίζει κατέχοντας την πρώτη θέση μαζί με τη Βουλγαρία ανάμεσα σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Διαβάστε -
Έφηβοι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πιο πιθανό να αρχίσουν το κάπνισμα
Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για το ηλεκτρονικό τσιγάρο και για το αν είναι ασφαλές ή όχι.
Διαβάστε -
Ο άνθρωπος ενδεχομένως έφθασε στο μέγιστο όριο του προσδόκιμου ζωής
Ενώ η ανθρώπινη μακροζωία είχε όριο τα 115 χρόνια, πρόσφατη έρευνα αναφέρει ότι δεν υπάρχει όριο στο προσδόκιμο ζωής του ανθρώπου.
Διαβάστε -
Φάρμακο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιακής προσβολής
Ομάδα φαρμάκων που χρησιμοποιείται για τη μείωση της φλεγμονής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενων καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και καρκίνου στον πνεύμονα, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Να τρώει κανείς αυγά ή να μην τρώει; Ιδού η απορία!
Ανάμεσα στους υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς με προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2, εκείνοι που κατανάλωναν 12 ή περισσότερα αυγά ανά εβδομάδα είχαν παρόμοια επίπεδα στο αίμα δεικτών καρδιαγγειακής νόσου (χοληστερόλης…
Διαβάστε -
Νέα μέθοδος μέτρησης της αρτηριακής πίεσης με περισσότερη ακρίβεια
Ερευνητές του Jerusalem College of Technology και του Shaare Zedek Medical Center, στο Ισραήλ, ανέπτυξαν μέθοδο για πιο ακριβή μέτρηση της συστολικής αρτηριακής πίεσης.
Διαβάστε -
Ακόμα και ένα τσιγάρο την ημέρα μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο
Νέα έρευνα έδειξε ότι ακόμα και ένα τσιγάρο την ημέρα μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου.
Διαβάστε -
Ο ανεπαρκής ύπνος αυξάνει τις πιθανότητες καρδιοπάθειας
Έξι ώρες είναι η ελάχιστη ποσότητα ύπνου που χρειάζεται κάποιος να κοιμάται τη νύχτα για να έχει υγιή καρδιά, αναφέρει νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Ποια είναι η σχέση του καφέ με τις αρρυθμίες;
Η καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε ταχυπαλμία, αλλά για ορισμένους, ο καφές μπορεί ενδεχομένως να εμποδίσει την αρρυθμία, αναφέρουν Αυστραλοί ερευνητές.
Διαβάστε -
Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Hypertension αναφέρει ότι η κατανάλωση άνω των 2 μερίδων γιαουρτιού την εβδομάδα μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας ή εγκεφαλικού…
Διαβάστε -
Γιατί ορισμένοι άνθρωποι είναι παχύσαρκοι αλλά υγιείς;
Επιστήμονες οδηγήθηκαν σε γενετική εξήγηση σχετικά με το γιατί ορισμένοι είναι παχύσαρκοι και υγιείς, ενώ άλλοι εμφανίζουν διαβήτη και καρδιακή νόσο ως αποτέλεσμα του υπερβολικού βάρους.
Διαβάστε -
Ασκήσεις με βάρη μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και διαβήτη
Έως τώρα γνωρίζαμε για τα τεράστια οφέλη της αερόβιας άσκησης (περπάτημα, τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία κ.τ.λ.) στην πρόληψη και θεραπεία των καρδιαγγειακών νόσων και στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2.
Διαβάστε -
Εμβόλιο γρίπης σε επίθεμα για όσους φοβούνται τη βελόνα
Ανώδυνο εμβόλιο γρίπης σε επίθεμα που χορηγείται μέσω του δέρματος πέτυχε σε πειράματα ασφάλειας στην πρώτη δοκιμή που έγινε σε ανθρώπους.
Διαβάστε -
Η εργασιακή ανασφάλεια μπορεί να βλάψει την καρδιά
Η απώλεια της εργασίας ή η μείωση μισθού μπορεί ενδεχομένως να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας ή θανάτου.
Διαβάστε -
Υπάρχει οροφή στην ηλικία που μπορεί να φθάσει ο άνθρωπος;
Ο κίνδυνος θνησιμότητας ενός ανθρώπου επιβραδύνεται και φτάνει σε πλατό πάνω από την ηλικία των 105 ετών, αναφέρει νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Ο θηλασμός συνδέεται με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο για τις μητέρες
Γυναίκες που θηλάζουν μπορεί ενδεχομένως να έχουν ελαφρώς χαμηλότερο κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο δεκαετίες αργότερα, έδειξε μεγάλη έρευνα.
Διαβάστε -
Ομάδα αίματος και κίνδυνος καρδιακής προσβολής
Άνθρωποι με ομάδα αίματος διαφορετική από την Ο έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, αναφέρει έρευνα.
Διαβάστε -
Ασβέστιο στις αρτηρίες και κίνδυνος καρδιακής προσβολής
Πρόσφατη έρευνα του University of Texas Southwestern υποδεικνύει ότι η συσσώρευση ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Διαβάστε -
Η άπνοια ύπνου περιορίζει την ικανότητα ρύθμισης της αρτηριακής πίεσης
Νέα έρευνα αποκάλυψε ότι η άπνοια ύπνου μπορεί να μειώσει την ικανότητα ρύθμισης της αρτηριακής πίεσης.
Διαβάστε -
Ερευνητές αναπτύσσουν ρομποτικό «μανίκι» για την καρδιακή ανεπάρκεια
Αμερικανοί ερευνητές ανέπτυξαν ρομποτικό μανίκι που μπορεί να βοηθήσει την άντληση σε καρδιές με ανεπάρκεια.
Διαβάστε -
Κολπική μαρμαρυγή: η παχυσαρκία περιορίζει την αποτελεσματικότητα των αντιαρρυθμικών φαρμάκων;
Ενώ οι ερευνητές έχουν εντοπίσει αιτιατή σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και κολπικής μαρμαρυγής, ο μηχανισμός του πώς συμβάλλει η παχυσαρκία στην αρρυθμία είναι άγνωστος.
Διαβάστε -
Ξηροί καρποί: «ασπίδα» κατά της καρδιοπάθειας και του καρκίνου
Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η κατανάλωση τουλάχιστον 20 γρ. ξηρών καρπών την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων νόσων, όπως η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος.
Διαβάστε -
Και άνθρωποι με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος κινδυνεύουν από καρδιακά προβλήματα
Ο Δείκτη Μάζας Σώματος είναι ένας ευρέως διαδεδομένος δείκτης υπολογισμού του εάν ένα άτομο έχει ή όχι φυσιολογικό βάρος.
Διαβάστε -
Βλαβερό το παθητικό κάπνισμα πριν την εγκυμοσύνη
Ερευνητές του Duke University Medical Center ανακάλυψαν ότι η έκθεση μιας μητέρας στο παθητικό κάπνισμα πριν τη σύλληψη μπορεί να έχει βλαβερή επίδραση στο έμβρυο.
Διαβάστε -
Μεγάλη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών οξέων αυξάνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
Όσοι αγαπούν το σκληρό τυρί, το πλήρες γάλα, το βούτυρο, το μοσχαρίσιο κρέας και τη σοκολάτα θα πρέπει να προσέχουν, καθώς νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που ήταν και από πριν γνωστό, ότι η τακτική κατανάλωση των κύριων…
Διαβάστε -
Τρέξιμο για 30 λεπτά την ημέρα μειώνει την κυτταρική γήρανση κατά 9 χρόνια
Έρευνα του Brigham Young University στο Provo, ανακάλυψε ότι το τρέξιμο για 30-40 λεπτά ημερησίως, για 5 ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να μειώσει τη βράχυνση των τελομερών και την κυτταρική γήρανση κατά 9 χρόνια.
Διαβάστε -
Η παχυσαρκία αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής
Η παχυσαρκία μπορεί ενδεχομένως να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, αναφέρει έρευνα σε σχεδόν 70.000 ασθενείς.
Διαβάστε -
Οι 7 κανόνες του «ευ ζην»
Η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς, γνωστή ως American Heart Association (AHA), έχει θεσπίσει 7 θεωρητικά απλούς κανόνες διατήρησης της καρδιαγγειακής υγείας που είναι οι εξής…
Διαβάστε -
Βοηθά η άσκηση στο κόψιμο του τσιγάρου;
Πολλές φορές συστήνεται στους καπνιστές να ξεκινήσουν κάποια μορφή άσκησης, ώστε να διακόψουν το κάπνισμα ευκολότερα.
Διαβάστε -
Πρόληψη αιφνίδιου θανάτου στους αθλητές
Η κατάρτιση κατευθυντήριων οδηγιών για την άμεση αντιμετώπιση των καρδιολογικών περιστατικών που μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο στους αθλητικούς χώρους, αλλά και η αναδιοργάνωση, η επάνδρωση και εφοδιασμός των ιατρείων…
Διαβάστε -
Η παχυσαρκία προκαλεί χρόνια φλεγμονή και η άσκηση τη μειώνει
Το ποδήλατο ή άλλη τακτική άσκηση μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τη βλαβερή φλεγμονή σε παχύσαρκους ανθρώπους, αναφέρει νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Η παχυσαρκία στους νέους συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανακοπής
Η παχυσαρκία και η υπέρταση είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο.
Διαβάστε -
Δέκα λεπτά έντονης άσκησης μπορούν να βοηθήσουν την ενίσχυση της καρδιακής υγείας των παιδιών
Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να κάνουν άσκηση υψηλής έντασης για τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά, καθώς θα μπορούσε να τα βοηθήσει να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων και μεταβολικών νόσων.
Διαβάστε -
Δύο μήλα την ημέρα κατά της χοληστερίνης
Μπορεί η κατανάλωση ενός μήλου την ημέρα να «κάνει το γιατρό πέρα», αλλά η κατανάλωση δύο μήλων ημερησίως φάνηκε να βοηθά στη διατήρηση της χοληστερόλης σε χαμηλά επίπεδα και να καταπολεμά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
Διαβάστε -
Η παράλειψη του πρωινού γεύματος βλάπτει την καρδιά
Άνθρωποι που παραλείπουν τακτικά το πρωινό έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American College of Cardiology.
Διαβάστε -
Οι Αμερικανοί χαμηλώνουν τα φυσιολογικά όρια της αρτηριακής πίεσης
Για πρώτη φορά μετά από 14 χρόνια, οι οδηγίες για την υπέρταση από την American Heart Association και το American College of Cardiology άλλαξαν.
Διαβάστε -
Η κατανάλωση καφέ βοηθά την καρδιά και τον εγκέφαλο
Τα ερευνητικά δεδομένα που δείχνουν όφελος για το καρδιαγγειακό σύστημα από την κατανάλωση καφέ εμπλουτίζονται διαρκώς.
Διαβάστε -
Έρευνα: η αερόβια άσκηση συμβάλλει στην προστασία από τη νόσο Alzheimer
Η αερόβια άσκηση μπορεί ενδεχομένως να ενισχύει τη μνήμη και τις νοητικές ικανότητες σε ηλικιωμένους με ελαφρά νοητική εξασθένηση, αναφέρει μικρή έρευνα.
Διαβάστε -
Προσπάθειες ώστε η ενέργεια της καρδιάς να φορτίζει βηματοδότες και άλλες συσκευές που σώζουν ζωές
Η κίνηση της καρδιάς είναι τόσο ισχυρή, ώστε να μπορεί να φορτίσει συσκευές που σώζουν ζωές, αναφέρει νέα έρευνα του Dartmouth College.
Διαβάστε -
Η έλλειψη ύπνου αυξάνει την περίμετρο μέσης
Πολύ λίγος ύπνος, ενδεχομένως συμβάλλει σε μεγαλύτερη περίμετρο μέσης, σύμφωνα με ερευνητές.
Διαβάστε -
Η άσκηση βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες και τη μνήμη
Νέες οδηγίες της American Academy of Neurology υποδεικνύουν ότι η άσκηση 2 φορές την εβδομάδα μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσει τις νοητικές ικανότητες και τη μνήμη ανθρώπων με ελαφρά νοητική εξασθένηση.
Διαβάστε -
Σχέση μεταξύ έμμηνης ρύσης και κινδύνου για καρδιοπάθεια
Γυναίκες των οποίων η έμμηνος ρύση άρχισε πριν την ηλικία των 12 ετών μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού επεισοδίου, αναφέρει νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Το αλάτι διπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Η υψηλή πρόσληψη αλατιού συνδέεται με διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, έδειξε έρευνα.
Διαβάστε -
Το αλκοόλ αυξάνει την όρεξη
Το αλκοόλ θέτει τον εγκέφαλο σε κατάσταση ασιτίας, αυξάνοντας την πείνα και την όρεξη, ανακάλυψαν ερευνητές.
Διαβάστε -
Η γήρανση της καρδιάς μπορεί να εξασθενήσει τη μνήμη
Η μείωση της ικανότητας άντλησης της καρδιάς ενός ηλικιωμένου μπορεί να περιορίσει τη ροή αίματος στο κέντρο μνήμης του εγκεφάλου του, ανακάλυψε νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Νέο χάπι για το διαβήτη βοηθά στην απώλεια βάρους
Φέτος τον Οκτώβριο έλαβε έγκριση από τον FDA, τον αρμόδιο για την κυκλοφορία νέων φαρμάκων οργανισμό στις ΗΠΑ, το νέο αντιδιαβητικό φάρμακο για τον διαβήτη τύπου 2 με την ονομασία Semaglutide.
Διαβάστε -
Επιβεβαίωση της σχέσης μεταξύ αυτοάνοσων και καρδιαγγειακών νόσων
Νέα έρευνα επιστημόνων από την Ισπανία ανακάλυψε ότι αυτοάνοσες νόσοι, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο και θνησιμότητα.
Διαβάστε -
Το αλφάβητο της καρδιαγγειακής πρόληψης
Πέρυσι, το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας και η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς (ACC/AHA) ανακοίνωσαν από κοινού τις νέα κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Διαβάστε -
Άσκηση κατά των φλεγμονών
Ακόμα και 20λεπτης διάρκειας άσκηση θα μπορούσε να έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Εξάψεις και κίνδυνος καρδιοπάθειας
Νέα έρευνα έδειξε ότι οι εξάψεις σε νεότερες γυναίκες ενδεχομένως είναι σημάδι επερχόμενης αγγειακής δυσλειτουργίας, που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακή νόσο.
Διαβάστε -
Η παχυσαρκία οδηγεί σε 13 είδη καρκίνου
Με 13 είδη καρκίνου, περιλαμβανομένου του παγκρέατος και του οισοφάγου, συνδέεται η παχυσαρκία, καθώς λιπώδη κύτταρα επηρεάζουν τις διαδικασίες που ρυθμίζουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων στον οργανισμό.
Διαβάστε -
Τα περισσότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά συμβαίνουν πριν τα 65 έτη
Πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη στο JAMA Cardiology υπογραμμίζει πως περισσότερα από τα μισά εμφράγματα και εγκεφαλικά σε άνδρες και σχεδόν το ένα τρίτο αυτών σε γυναίκες συμβαίνουν πριν την ηλικία των 65 ετών.
Διαβάστε -
Ακόμα και ένα λιπαρό γεύμα αρκεί για να βλάψει την καρδιά
Ακόμα και ένα milkshake με πολλά λιπαρά το οποίο περιέχει πλήρες γάλα και πολλή κρέμα και παγωτό –με περιεχόμενο σε λιπαρά και θερμίδες που βρίσκουμε στα γεύματα που τρώμε εκτός σπιτιού- μπορεί να φέρει χάος στα…
Διαβάστε -
Η καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Όσοι ακολουθούν καθιστική ζωή διατρέχουν τον ίδιο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας με εκείνους που έχουν γενετική προδιάθεση, προειδοποιεί νέα έρευνα.
Διαβάστε -
Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Σε νέους ανθρώπους, μια ώρα ύπνου λιγότερη κάθε νύχτα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, αναφέρει έρευνα του St George's, University of London.
Διαβάστε -
Πώς συνδέεται η έμμηνος ρύση με την υπέρταση
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Hypertension Research δείχνει ότι η πρόωρη έναρξη της εμμήνου ρύσεως συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο υπέρτασης μελλοντικά.
Διαβάστε -
Η κατανάλωση πιπεριών chili μειώνει τη θνητότητα
Πρόσφατη έρευνα από την Ιταλία, που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο καρδιολογικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology, έδειξε ότι τα άτομα που καταναλώνουν καυτερές πιπεριές τύπου chili (τσίλι) παρουσιάζουν…
Διαβάστε
